Catégorie : santé
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Qui suis-je ? 7 exercices d’intelligence emotionnelle pour mieux se connaitre
La quête de la connaissance de soi s'inscrit au cœur du développement personnel. En explorant notre intelligence émotionnelle à travers sept exercices pratiques, nous découvrons les différentes facettes de notre personnalité et apprenons à mieux nous comprendre. Les fondements de la connaissance de soi L'intelligence émotionnelle représente une clé essentielle dans notre voyage vers la…
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Espace France Asie – Massage thailandais, bien-etre & sante : les secrets des huiles essentielles traditionnelles
Le massage thaïlandais représente un art ancestral du bien-être, alliant tradition et authenticité. Cette pratique millénaire, née dans les temples de Thaïlande, invite à une expérience unique de relaxation et d'harmonie entre le corps et l'esprit. Les fondements du massage thaïlandais traditionnel Le massage thaïlandais se distingue par sa philosophie holistique, combinant des techniques uniques…